Répertoire des activités

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Cyclo Nord-Sud

Adresse

8717 8e Avenue, Montréal

Québec, H1Z X24

Site internet

https://cyclonordsud.org/

Nom du responsable de l'activité Édu-Loisir

Joshua Bankert

Téléphone

5148430077

Courriel

josh.bankert@cyclonordsud.org

Facebook

https://www.facebook.com/cyclonordsud

Instagram

https://www.instagram.com/cyclo_nord_sud/?hl=fr

Champ d'activité principal

Activités physiques et de plein air

Classes visées par l'activité

Tous les niveaux

Régions

Toutes les régions
01 - Bas-Saint-Laurent
02 - Saguenay–Lac-Saint-Jean
03 - Capitale-Nationale
04 - Mauricie
05 - Estrie
06 - Montréal
07 - Outaouais
08 - Abitibi-Témiscamingue
09 - Côte-Nord
10 - Nord-du-Québec
11 - Gaspésie–Îles-de-la-Madeleine
12 - Chaudière-Appalaches
13 - Laval
14 - Lanaudière
15 - Laurentides
16 - Montérégie
17 - Centre-du-Québec

Centres de services scolaires

CSS des Monts-et-Marées
CSS des Phares
CSS du Fleuve-et-des-Lacs
CSS Eastern Shores
CSS Central Québec
CSS au Coeur-des-Vallées
CSS de Montréal
CSS de Laval
CSS de Charlevoix
CSS de Kamouraska-Rivière-du-Loup
CSS de la Baie-James
CSS de la Beauce-Etchemin
CSS de la Capitale
CSS de la Côte-du-Sud
CSS De La Jonquière
CSS de la Moyenne-Côte-Nord
CSS de la Pointe-de-l'Île
CSS de la Région-de-Sherbrooke
CSS de la Riveraine
CSS de la Rivière-du-Nord
CSS des Mille-Îles
CSS de la Vallée-des-Tisserands
CSS de l'Énergie
CSS de l'Estuaire
CSS de l'Or-et-des-Bois
CSS de Portneuf
CSS de Rouyn-Noranda
CSS de Saint-Hyacinthe
CSS de Sorel-Tracy
CSS des Affluents
CSS des Appalaches
CSS des Bois-Francs
CSS des Chênes
CSS des Chic-Chocs
CSS des Découvreurs
CSS des Draveurs
CSS des Grandes-Seigneuries
CSS des Hautes-Rivières
CSS des Hauts-Bois-de-l'Outaouais
CSS des Hauts-Cantons
CSS des Îles
CSS des Laurentides
CSS des Navigateurs
CSS des Patriotes
CSS des Portages-de-l'Outaouais
CSS des Premières-Seigneuries
CSS des Rives-du-Saguenay
CSS des Samares
CSS des Sommets
CSS des Trois-Lacs
CSS du Chemin-du-Roy
CSS du Fer
CSS du Lac-Abitibi
CSS du Lac-Saint-Jean
CSS du Lac-Témiscamingue
CSS du Littoral
CSS du Pays-des-Bleuets
CSS du Val-des-Cerfs
CSS Eastern Townships
CSS English-Montréal
CSS Harricana
CSS Lester-B.-Pearson
CSS Marguerite-Bourgeoys
CSS Marie-Victorin
CSS New Frontiers
CSS René-Lévesque
CSS Riverside
CSS Sir-Wilfrid-Laurier
CSS Western Québec
CSS des Hautes-Laurentides

Construis Ton Vélo

Description de l’activité

Que feront les jeunes ?

Cet atelier va au-delà d'une simple introduction. Il représente le premier grand pas vers l’autonomie dans l’entretien et la réparation de son vélo. Il offre une formation complète sur les bases de la mécanique vélo. Les jeunes commenceront par le diagnostic des problèmes et le positionnement sur son vélo. Être bien positionné, avec une hauteur de selle adéquate, est primordial pour gagner en confort et en efficacité sur son vélo.

Une fois la posture étudiée, les participant-e-s seront guidé-e-s dans le démontage d'une roue arrière pour simuler une réparation de crevaison, entretenir et réparer le frein arrière, puis ajuster les vitesses arrière. En se focalisant sur l'ensemble des composants de la roue arrière ainsi que les éléments qui gravitent autour, cet exercice donnera les clés pratiques et la compréhension nécessaires pour initier un-e néophyte à l'entretien et au réglage d'une bicyclette.

Apres ces introductions, les élèves partiront en sortie à vélo pour pratiquer les bonnes techniques de sécurité routière et réparations en cours de route.

Qu’apprendront-ils ou que découvriront-ils?

En plus des compétences acquises grâce à l'apprentissage des aspects fondamentaux de l'entretien et de la réparation d'un vélo axé sur la roue arrière, les jeunes découvriront le concept de vélonomie. Ils quitteront l'atelier en comprenant comment un cycliste indépendant peut se déplacer dans le monde de manière sûre et saine tout en améliorant sa qualité de vie.

Quelle est la thématique de l’activité ?

Mécanique de base d'un vélo, vélonomie, transition socio-écologique

Quelle est la finalité de l’activité (vernissage, spectacle, tournoi, pratique récréative, etc.) ?

La finalité de cet atelier est que les élèves repartent avec un sentiment accru d'autonomie sur leur vélo. Ils comprendront également comment le vélo peut servir d'outil de mobilité physique et sociale. L'atelier est disponible en deux formats, selon le budget parascolaire de l'école : si désiré, les élèves peuvent quitter l'atelier avec un vélo qu'ils ont travaillé à finaliser pendant l'atelier. Si le budget ne le permet pas, Cyclo Nord-Sud mettra des vélos à la disposition des élèves pendant l'atelier et les reprendra à la fin de la journée.

Méthodes d’animation

Format d’activité

Présentiel

Quels seront les moyens d’animation utilisés pour que les jeunes atteignent les objectifs de l'activité (ateliers, projets techniques, progression hebdomadaire des habiletés, conférences, etc.) ?

Atelier avec animateur·trice, des vélos, des outils, des stands de réparation et du matériel pédagogique fournis par Cyclo Nord-Sud.

Y a-t-il des sorties ?

Oui. Les élèves participeront à une sortie à vélo pour apprendre les techniques de sécurité routière et les réparations en cours de route. L'atelier peut être effectué chez Cyclo Nord-Sud ou chez l'ecole. Si c'est chez CNS, l'ecole organise le transport.

Déroulement des séances

Durée de chaque activité (en heure)

Nombre de semaines

Nombre total d'heures de l'activité

À quel moment du calendrier scolaire (automne, hiver, printemps...) ?

Au choix de l'école

Quel jour réaliserez-vous l'activité ?

Au choix de l'école

À quel moment réaliserez-vous l'activité ?

Au choix de l'école

Nombre minimum d'élèves participants

Nombre maximum d'élèves participants

Coût

Le prix sera discuté après réception de votre formulaire de demande.

Pour obtenir plus d’informations, pour réserver une activité ou pour qu’une personne vous contacte, veuillez remplir ce formulaire.

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